今天（7月6日）22時(shí)20分
我們迎來(lái)小暑節(jié)氣
炎炎盛夏正式拉開(kāi)帷幕
7月6日08時(shí)47分
昆山市氣象臺(tái)
繼續(xù)發(fā)布
高溫橙色預(yù)警信號(hào)
預(yù)計(jì)今天白天
我市大部分區(qū)鎮(zhèn)（街道）
最高氣溫將達(dá)37℃左右
小昆提醒注意防暑降溫
小暑過(guò),，一日熱三分
當(dāng)陽(yáng)光成為主色調(diào)
我們與熱情似火的夏天撞個(gè)滿(mǎn)懷
藍(lán)天白云、滿(mǎn)眼綠色,、甜蜜西瓜
清涼咖啡,、清爽啤酒、美味宵夜
……
⛅🌿🥘🍉
一場(chǎng)關(guān)于夏天的快樂(lè)盛宴
正在昆山上演
快來(lái)和我們一起感受
夏日專(zhuān)屬顏色與激情吧
↓↓↓
夏天的昆山
景美,、瓜甜,、咖啡香,、宵夜美味
……
但是
進(jìn)入小暑節(jié)氣
我們還需要注意養(yǎng)生
小暑養(yǎng)生提示一
小暑時(shí)節(jié),，我們應(yīng)順應(yīng)自然，規(guī)律作息,，注意避免陽(yáng)氣外泄太過(guò),，不進(jìn)行出汗過(guò)多的運(yùn)動(dòng)。
小暑養(yǎng)生提示二
高溫環(huán)境下應(yīng)避免汗出當(dāng)風(fēng),�,？照{(diào)溫度不可過(guò)低，納涼不宜在疾風(fēng)之處,。
小暑養(yǎng)生提示三
小暑時(shí)節(jié)飲食以清淡,、溫軟、富有營(yíng)養(yǎng)為宜,�,？蛇m當(dāng)多吃一些清熱利濕的食物，如冬瓜,、苦瓜,、絲瓜、綠豆,、玉米,、赤小豆、蓮藕等
愿我們?nèi)缡⑾钠G陽(yáng)明媚生動(dòng)
也如林間清風(fēng)灑脫輕盈
日日不負(fù)好時(shí)光
享受每一個(gè)美好當(dāng)下
讓生命迸發(fā)出勃勃生機(jī)
