有知道昆山哪里推拿按摩腰間盤突出效果比較好的嗎,？腰間盤突出太折磨人了,！感謝好心人推薦。

建議手術(shù)

不能手術(shù),，一手術(shù)讓你換骨頭,。城東有個中醫(yī)去看一下，可以刷醫(yī)保

我也是腰間盤突出,，推拿按摩不行,，越推越嚴(yán)重，我是針灸加休息加腰鍛煉才好了很多,！還有倒走,！

樓主堅(jiān)決不要手術(shù)要保守治療
另：市場上按摩的特別多，估計(jì)讓你能病情恢復(fù)的估計(jì)太難（正骨）
要找那種系統(tǒng)學(xué)習(xí)人體解剖相關(guān)的按摩人士更難（價格不菲）
求人不如求己
自己買些器具鍛煉吧

        建議測一下骨密度，幾分鐘的事,�,；�本上這類毛病都是缺鈣和長期固定的坐姿引起的，主要還是缺鈣,。我所見過的所有腰椎間盤突出,、骨質(zhì)增生、骨骼變形,、壓迫神經(jīng)等之類的毛病,，全是骨密度不合格的人身上發(fā)生的。
       本人十多年前45歲測過骨密度,，高達(dá)1.13（本人自炫為骨骼驚奇），也測出了本人歷史最高的身高,，長期補(bǔ)鈣的結(jié)果,，從來沒有諸如此類的問題，就是劇烈運(yùn)動出現(xiàn)扭傷也是疼一下而已幾分鐘就一點(diǎn)問題都沒有了,，這都依賴骨骼的強(qiáng)勁,。
       醫(yī)生很少叫人測骨密度、補(bǔ)鈣,，如果大家都懂了,、治根了，有多少醫(yī)生會失業(yè),。
       所以建議保守治療,，多喝牛奶，趕緊補(bǔ)鈣,，千萬別動手術(shù),。

說實(shí)話昆山這邊都不行，我老婆頸椎病前段時間剛回我們老家治好的,，正骨加敷藥,，關(guān)鍵還是要正骨，其它針灸艾灸都解決不了根本問題

老丈人80多了,，前幾年有腰突在昆山幾個醫(yī)院看遍了（掛號掛疼痛科）,，后經(jīng)人介紹到蘇州園區(qū)一家私人診所貼膏藥,，每周一次，搞了兩療程沒效果,；后來在紅峰附近有按摩正骨的也搞了兩個療程,，都沒辦法解決，整個人大多數(shù)時間平躺在床上,。后來打聽到張家港醫(yī)院有個醫(yī)生在上海學(xué)過微創(chuàng)手術(shù),，并且在花橋醫(yī)院定點(diǎn)手術(shù)，實(shí)在沒辦法保守治療就去了手術(shù)后兩天就回來了,，現(xiàn)在過去幾年了一切正常,。

雍景灣東苑門口的蔣氏還可以。就是有點(diǎn)小貴,，我是急性眼椎間盤發(fā)作,，路都不好走，在那按了3次（加針灸）,，好很多,。但是這個病無法根治。

去游泳,，堅(jiān)持一年就慢慢好了，推拿沒用,，我游了三個月,，現(xiàn)在右腿不痛了，以前經(jīng)常按摩沒效果