一直檢討為啥瘦不下來,，除了嘴巴愛吃，最重要的一個(gè)原因就是太勤快了,。想吃啥自己就算不會(huì)做手機(jī)打開一搜然后以葫蘆畫瓢就開干起來,。關(guān)鍵最后口感都不賴，外賣偶爾也會(huì)吃但基本還是自己動(dòng)手更多,，這不想吃麻辣魷魚了,，果斷下單買回來切切炒炒一大盤。為了控制自己少吃于是裝了半大飯盆,，明天和同事們分享哈哈,，我太機(jī)智了，這樣我就不會(huì)吃太多了,，肉肉也不會(huì)漲太多,。再帶點(diǎn)蒸的香腸……妥了（總之我覺得特好吃，又下飯,，量還超多,，又是充實(shí)的一天）