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[家長里短]這血壓還有救嗎？ [復(fù)制鏈接]

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帥哥離線王德胖
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只看樓主 使用道具 電梯直達(dá)
樓主  發(fā)表于: 2024-11-21 , 來自:江蘇省0==
不吃藥的話
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風(fēng)吹過已靜 昆幣 +5 少鹽少油一個(gè)月看看 2024-11-24
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好人一 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 2024-11-21
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帥哥離線陰川蝴蝶君
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沙發(fā)  發(fā)表于: 2024-11-21 , 來自:江蘇省0==
還好吧，上壓略高～問題不大,，多鍛煉～
樓中樓
  • 2024-11-21 14:31 helubo027: 跑步三個(gè)月,，肯定能好
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板凳  發(fā)表于: 2024-11-21 , 來自:江蘇省0==
還可以吧，我見過200的
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美女離線Andybetter

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地板  發(fā)表于: 2024-11-21 , 來自:江蘇省0==
上壓高點(diǎn),，調(diào)整飲食,，還有的救。
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會(huì)好的 昆幣 +5 我很贊同 2024-11-21
共1條評(píng)分 ,，昆幣+5
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帥哥離線會(huì)好的
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4樓 發(fā)表于: 2024-11-21 , 來自:未知0==
回 陰川蝴蝶君 的帖子
陰川蝴蝶君:還好吧,，上壓略高～問題不大，多鍛煉～ (2024-11-21 12:39)

鍛煉對(duì)血壓基本上沒什么用的
樓中樓
  • 2024-11-21 13:06 jac: 怎么可能,！跑步對(duì)血壓很有效果,，我之前的血壓和這個(gè)差不多，跑步后血壓正常是120左右
  • 2024-11-21 13:50 會(huì)好的: 因人而異吧,，我公司幾個(gè)同事40歲上下吧,，基本上天天跑步5-15KM，什么半馬全馬到處跑,。沒用,，天天吃藥
  • 2024-11-22 15:13 sziqiay: 吃了藥再鍛煉沒用了,。沒吃藥前鍛煉血壓肯定會(huì)好點(diǎn)的
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Andybetter 昆幣 +5 - 2024-11-21
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帥哥離線會(huì)好的
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5樓 發(fā)表于: 2024-11-21 , 來自:未知0==
回 Andybetter 的帖子
Andybetter:上壓高點(diǎn),，調(diào)整飲食,，還有的救。 (2024-11-21 12:41)

對(duì),，樓主下壓和心率非常好,，只是高壓有一點(diǎn)點(diǎn)高，畢竟血壓波動(dòng)的,，不是固定值,。樓主這個(gè)情況最主要就是飲食和休息兩個(gè)方面就好
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6樓 發(fā)表于: 2024-11-21 , 來自:江蘇省0==
超過40感覺挺正常的
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134789 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 2024-11-21
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7樓 發(fā)表于: 2024-11-21 , 來自:未知0==
我兩年前血壓基本上下壓90-95,，上壓130-145,，心率80-90吧。后來我晚上不吃葷的尤其是高脂肪的菜,，多吃蔬菜,，魚蝦等。不熬夜11點(diǎn)之前基本上睡覺,。我還天天喝點(diǎn)酒的,，目前血壓下壓75-85，上壓105-120,，心率沒什么變化,。
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青椒炒肉 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 2024-11-21
愛上小杰 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 2024-11-21
Andybetter 昆幣 +5 - 2024-11-21
毛毛1234577 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 2024-11-21
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8樓 發(fā)表于: 2024-11-21 , 來自:江蘇省0==
這壓差有點(diǎn)大,，找醫(yī)生咨詢一下
樓中樓
  • 2024-11-21 16:21 CANNY美好生活: LZ的差值超過60了
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子非我 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 2024-11-21
helubo027 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 2024-11-21
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9樓 發(fā)表于: 2024-11-21 , 來自:江蘇省0==
脈搏多少算正常啊
為啥我跳動(dòng)比你多啊
樓中樓
  • 2024-11-21 14:04 青椒炒肉: 肯定不怎么鍛煉
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