悟：這和我們讀書一模一樣,，幼兒園-小學(xué)-初中-高中-大學(xué)一樣的
反過(guò)來(lái)講，大病查出來(lái)全到中晚期,，你一定要相信,，沒(méi)有一個(gè)疾病是突然到晚期的，他一定有中期和早期
那中期,，其實(shí)就是小病,，早期就是癥狀。所以真正的預(yù)防,，不是在大病的時(shí)候找各種治療方案,，也不是在小病的時(shí)候，用各種藥物去控制,。
其實(shí)真正的預(yù)防,，就是身體有癥狀的時(shí)候,，就開(kāi)始從生活習(xí)慣的調(diào)整和身體的干預(yù)開(kāi)始。