悟：我們身邊經(jīng)常有這樣一些現(xiàn)象，很多人到了季節(jié)變化,、溫度變化,、氣候變化,、換了地方，或者是來(lái)了例假,、感冒發(fā)燒以后,，年紀(jì)大了以后，還有的人呢,，會(huì)出現(xiàn)喝酒以后,、吹了空調(diào)、吃了涼的以后,，身體會(huì)出現(xiàn)一些與別人不一樣的一些癥狀，比如偏頭痛,、過(guò)敏,、皮膚發(fā)癢，還有呢腰酸背痛,。
其實(shí),，這些就是老病，時(shí)間越長(zhǎng)那帶來(lái)的疾病的風(fēng)險(xiǎn)就越大,，但是卻被很多人忽略,，因?yàn)檫^(guò)了幾天，過(guò)了這個(gè)季節(jié)或者溫度升高以后,，他的那些癥狀就消失了,。但是你一定要清楚，為什么在同樣的環(huán)境溫度,，特殊時(shí)期,，別人不犯你會(huì)犯，其實(shí)這就是身體在喊救命,，自救的一個(gè)信號(hào),，你如果能聽(tīng)得懂，并且去重視,，正確去調(diào)理,，你就能自救防大病。