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跑步的魅力這么大嗎 [復(fù)制鏈接]

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帥哥離線豬會飛
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60樓 發(fā)表于: 2024-12-31 , 來自:江蘇省0==
回 陰川蝴蝶君 的帖子
陰川蝴蝶君:我怕挨打。。,。,。。[表情] (2024-12-31 10:25)

怕啥  反正你腿長跑得快
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美女離線陽澄三白
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61樓 發(fā)表于: 2024-12-31 , 來自:江蘇省0==
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帥哥離線豬會飛
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62樓 發(fā)表于: 2024-12-31 , 來自:江蘇省0==
回 陽澄三白 的帖子
陽澄三白:一身腱子肉怕個(gè)鬼,，別人怕你才對 (2024-12-31 10:29)

就是  搞不好老板愛上他
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帥哥離線天空飄來云
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63樓 發(fā)表于: 2024-12-31 , 來自:江蘇省0==
我跑了三個(gè)月，體重減輕26斤,，明天開始跑10公里,，為明年昆山馬拉松“半馬”做準(zhǔn)備
樓中樓
  • 2025-01-01 09:22 gushijin: 有人說傷膝蓋，……
  • 2025-01-02 15:46 王東流: 看你跑步姿勢,，姿勢對不會傷膝蓋,，還能鍛煉腿部肌肉，反而對膝蓋好,，鍛煉心肺功能,，比如小步幅的慢跑。
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離線周小末
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64樓 發(fā)表于: 2024-12-31 , 來自:江蘇省0==
奉旨堵路
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美女離線guilaideji
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65樓 發(fā)表于: 01-02 , 來自:江蘇省0==
我最討厭的運(yùn)動(dòng)：1跑步,、2,、跳繩
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帥哥離線陰川蝴蝶君
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66樓 發(fā)表于: 01-02 , 來自:江蘇省0==
回 guilaideji 的帖子
guilaideji:我最討厭的運(yùn)動(dòng)：1跑步、2,、跳繩[表情] [表情] (2025-01-02 13:09)

一本正經(jīng),，跑步跳繩都是非常好的運(yùn)動(dòng),，老板娘可以嘗試下，跑了一年多了,，越發(fā)覺得跑步是個(gè)好運(yùn)動(dòng),，~跳繩也不錯(cuò)。~我甚至想去攀巖,。,。果然是飄了
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美女離線guilaideji
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67樓 發(fā)表于: 01-02 , 來自:江蘇省0==
回 陰川蝴蝶君 的帖子
陰川蝴蝶君:一本正經(jīng)，跑步跳繩都是非常好的運(yùn)動(dòng),，老板娘可以嘗試下，跑了一年多了,，越發(fā)覺得跑步是個(gè)好運(yùn)動(dòng),，~跳繩也不錯(cuò)。~我甚至想去攀巖,。,。果然是飄了 (2025-01-02 13:17)

討厭    嘗試幾十年了   還是討厭     每次跑步都讓我有一種氣喘不上來、看不到盡頭的絕望感
這么多年能堅(jiān)持并喜歡的運(yùn)動(dòng)只有瑜伽  
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