悟：為什么這么講,？因為我們今天給老百姓一旦提到健康或者健康管理，他一定會聯(lián)想到醫(yī)生,、專家,、醫(yī)院、科學(xué)這些概念,。
可是我們到了新疆或者巴馬,，見到一個百歲長壽老人的時候，我們沒有一個人會這么問這些百歲老人,，您是學(xué)醫(yī)的嗎,？哪個醫(yī)生給你看的病,？你在哪家醫(yī)院住的院,？
我們絕對不會問這些可笑的問題，我們一定會問你是怎么吃的,，怎么生活的,，你有哪些好習(xí)慣？
你會突然發(fā)現(xiàn),，原來健康跟我們的一日三餐,，跟我們的心情和生活環(huán)境息息相關(guān)。
說到這里,，我就想要告訴所有的人,，健康歸自己管，也是你的權(quán)利,，不要輕易放棄,，更不要認(rèn)為，健康知識是一些很專業(yè)很復(fù)雜的醫(yī)學(xué)知識,。
其實,，健康知識是我們生活當(dāng)中，點點滴滴的智慧,，更是每個人需要去符合遵守的規(guī)律,。

土、水,、空氣都沒干凈了,，還指望什么