悟：為什么這么講？因?yàn)槲覀兘裉旖o老百姓一旦提到健康或者健康管理,，他一定會(huì)聯(lián)想到醫(yī)生,、專(zhuān)家、醫(yī)院,、科學(xué)這些概念,。
可是我們到了新疆或者巴馬，見(jiàn)到一個(gè)百歲長(zhǎng)壽老人的時(shí)候,，我們沒(méi)有一個(gè)人會(huì)這么問(wèn)這些百歲老人,，您是學(xué)醫(yī)的嗎,？哪個(gè)醫(yī)生給你看的病,？你在哪家醫(yī)院住的院,？
我們絕對(duì)不會(huì)問(wèn)這些可笑的問(wèn)題，我們一定會(huì)問(wèn)你是怎么吃的,，怎么生活的,，你有哪些好習(xí)慣？
你會(huì)突然發(fā)現(xiàn),，原來(lái)健康跟我們的一日三餐,，跟我們的心情和生活環(huán)境息息相關(guān)。
說(shuō)到這里,，我就想要告訴所有的人,，健康歸自己管，也是你的權(quán)利,，不要輕易放棄,，更不要認(rèn)為，健康知識(shí)是一些很專(zhuān)業(yè)很復(fù)雜的醫(yī)學(xué)知識(shí),。
其實(shí),，健康知識(shí)是我們生活當(dāng)中，點(diǎn)點(diǎn)滴滴的智慧,，更是每個(gè)人需要去符合遵守的規(guī)律,。
