悟：為什么這么講,？因為我們今天給老百姓一旦提到健康或者健康管理,，他一定會聯(lián)想到醫(yī)生、專家,、醫(yī)院,、科學這些概念。
可是我們到了新疆或者巴馬,，見到一個百歲長壽老人的時候,，我們沒有一個人會這么問這些百歲老人，您是學醫(yī)的嗎,？哪個醫(yī)生給你看的�,�,？你在哪家醫(yī)院住的院？
我們絕對不會問這些可笑的問題,，我們一定會問你是怎么吃的,，怎么生活的，你有哪些好習慣,？
你會突然發(fā)現(xiàn),，原來健康跟我們的一日三餐，跟我們的心情和生活環(huán)境息息相關,。
說到這里,，我就想要告訴所有的人，健康歸自己管,，也是你的權利,，不要輕易放棄，更不要認為,，健康知識是一些很專業(yè)很復雜的醫(yī)學知識,。
其實，健康知識是我們生活當中,，點點滴滴的智慧,，更是每個人需要去符合遵守的規(guī)律。

土,、水、空氣都沒干凈了,，還指望什么