寒假即將來臨，家長應(yīng)引導(dǎo)兒童青少年合理規(guī)劃寒假時間,，科學(xué)預(yù)防近視。

冬天日照減少,，人體分泌的多巴胺會減少,，多巴胺可以有抑制眼軸增長的作用，因此冬季視力變化會更多一些,。

冬季天氣寒冷，孩子進行戶外活動減少,，近距離用眼時間增加,，眼睛長時間處于近距離用眼的狀態(tài)，睫狀肌長期處于緊張狀態(tài),，得不到放松,，容易引起視疲勞，導(dǎo)致視力下降,，這也是造成冬季近視增長過快的原因,。

冬季寒冷，眼睛容易受寒,，淚小管周圍肌肉遇冷收縮,，出現(xiàn)“迎風(fēng)流淚”的現(xiàn)象，室內(nèi)室外溫差過大,，眼壓也容易急劇變化,。此外，冬季氣候干燥,，室內(nèi)暖氣持續(xù)打開,，淚液蒸發(fā)導(dǎo)致干眼。這是導(dǎo)致很多小朋友眼睛不適,，視力下降的原因,。