溫馨分享：
隨時可以多走走，
不要躺床上刷視頻。
比如坐著躺著刷視頻(比如小心刷到擦邊或者…)躁動胡思亂想得停下,。
如果不容易控制刷視頻可以站著(或者在家客廳來回走時)適當(dāng)合理使用下手機(jī)，
比如上網(wǎng)某個網(wǎng)頁某個app如果有色情廣告信息，除了舉報,，
還有用其他的干凈的網(wǎng)頁代替,。
手機(jī)有很多用途，
不管坐著躺著如果使用手機(jī)應(yīng)該合理,、
注意觀察,、保持身心感覺思想健康。
白天室外可以安全廣場樹下走走,，
冬天注意保暖,。
外出注意安全特別晚上，
電腦別放睡房玩,，
感覺身體煩惱多走走,、洗澡。
在家客廳可來回多走走,，
合理運(yùn)動休息走坐交替,，
(在家時候坐著一段時間就站起來走一段時間，循環(huán),。)
外出走路注意交通安全別玩手機(jī),，
欣賞善心事物，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)****對好生活有益,，
影響人們生活幸福,、心態(tài)、財富…的因素很多,，而網(wǎng)絡(luò)不良****事物是負(fù)面影響人身心健康狀態(tài),、婚姻生活幸福、賺錢,、家庭和睦,、前途等等方面的一種很大因素，不良影響他人也在損害自己幸福,，遠(yuǎn)離黃賭毒.
生活需好心思常行善并常愿父母家人國家好,，
好生活心態(tài)需各種善，比如教兒童安全知識…多做好事,，
不做壞事,，遠(yuǎn)離各種不安全、不好不良的場所,，遠(yuǎn)離壞人,。
人需好心態(tài)性格，生氣負(fù)面情緒對身心健康幸福負(fù)面影響也很大,。
善心常存凝聚正面氛圍,，好心需智慧、明是非
