周末 在豬隊(duì)友的鼓勵(lì)下兩個(gè)人跟著視頻學(xué)做了歐包（空氣炸鍋烤的）,，居然成功了，我負(fù)責(zé)看視頻步驟,，豬隊(duì)友負(fù)責(zé)動(dòng)手完成











自己烤的省略了加糖和加黃油的部分,，無油無糖的，自己加了黑芝麻 堅(jiān)果跟葡萄干,，每口都咬到有堅(jiān)果跟葡萄干,，沒有很甜 有面粉的香味跟堅(jiān)果葡萄干的味道，很好吃,，在外面從來沒有買到過這種口味,，可能買的面包加了做面包的糖粉，以后再也不用買面包啦,，實(shí)現(xiàn)了歐包自由

周日兩個(gè)人出門溜達(dá) 一個(gè)穿短袖 一個(gè)穿裙子,，那叫一個(gè)快樂，結(jié)果下午熱到頭腦發(fā)脹,，趕緊回家躺著


咖啡拉花已經(jīng)可以很“隨意了”


昨天短袖裙子
今天乖乖羽絨服秋衣秋褲
這天氣真的是不講武德啊

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看著很不錯(cuò),，外面賣8，10塊錢一個(gè)

男女搭配,，干活不累

    

今晚又烤了抹茶口味的,，無糖無油，抹茶愛好者真是抹茶歐包自由了

男女搭配,，干活不累,，我家那位不會(huì)陪我做面包的,，寧愿去買給我吃

  

精致碳水