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[我要求助]嚴(yán)重失眠一個多月,,無比痛苦!求助哪里有靠譜的中醫(yī)看失眠 [復(fù)制鏈接]

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離線被判無妻
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50樓 發(fā)表于: 04-16 , 來自:江蘇省0==
跑五公里回家直接洗澡睡覺
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離線fanmm
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51樓 發(fā)表于: 04-16 , 來自:江蘇省0==
吃VB1 +谷維
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離線fanmm
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52樓 發(fā)表于: 04-16 , 來自:江蘇省0==
幾塊錢
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53樓 發(fā)表于: 04-16 , 來自:江蘇省0==
回 fanmm 的帖子
fanmm:吃VB1 +谷維 (2025-04-16 11:35)

吃了兩次感覺沒作用就放棄了 ,,會不會因為吃的時間太短,,你之前失眠嚴(yán)重嗎
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離線zhuhenry
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54樓 發(fā)表于: 04-16 , 來自:上海市0==
首先要確認(rèn)的是神經(jīng)系統(tǒng)沒有物理上的病變,如果有,各種精神療法肯定沒用,!如果沒有物理病變,,堅持下去精神療法還是會有作用的。
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離線fanmm
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55樓 發(fā)表于: 04-16 , 來自:江蘇省0==
回 做認(rèn)真的人 的帖子
做認(rèn)真的人:吃了兩次感覺沒作用就放棄了 ,,會不會因為吃的時間太短,,你之前失眠嚴(yán)重嗎 (2025-04-16 12:09)

至少吃個一兩個星期吧
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離線名筑
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56樓 發(fā)表于: 04-16 , 來自:江蘇省0==
回 做認(rèn)真的人 的帖子
做認(rèn)真的人:謝謝您的推薦,剛剛關(guān)注了夕夢楊文化,,慢慢學(xué)習(xí),! (2025-04-16 10:51)

不客氣,都是這么走出來的,,雖然現(xiàn)在有時候也會失眠,,但是比以前好太多了,以前有整個月有時候都徹夜不眠,,這個人就是教你正確認(rèn)知睡眠
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離線chen17199281
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57樓 發(fā)表于: 04-16 , 來自:江蘇省0==
抑郁還是焦慮,。。我差不多每天都是2點睡,。心態(tài)問題 晚上才是自己的時間
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離線軒少
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58樓 發(fā)表于: 04-16 , 來自:江蘇省0==
我是每天眼睛想睡,,腦子清醒的,好不容易睡著了就做夢,,每天晚上都要做夢
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離線shikq1
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59樓 發(fā)表于: 04-16 , 來自:江蘇省0==
我有一位中醫(yī)朋友擅長治療失眠,,需要可以私發(fā)你。
樓中樓
  • 2025-04-16 21:11 平平淡淡的我: 可以發(fā)我下嗎,,我老公最近也深受失眠困擾,,謝謝
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