悟：這個方法你可能不信，但是所有的醫(yī)生都相信,，這個方法就是提高免疫,，因為我們?nèi)四貜纳�到死，免疫力一直在保護我們,，從小病感冒,，到大病癌癥，免疫力一直在支持我們,。

您有沒有想過,，我們?yōu)槭裁瓷���,？為什么我們說,，有些習慣是壞習慣，因為你會發(fā)現(xiàn),，這些習慣熬夜,、喝酒、生氣,、不運動,，吹空調(diào)，都是來傷害免疫力,，或者降低免疫力,。

那同樣的道理,，今天因為我們錯誤的生活習慣，降低你免疫力,，我們呢,，又著急著去找各種的治療方法和藥物，二次傷害我們的免疫力,，習慣還不改,，這就是為什么疾病會越來越嚴重，一輩子跟隨你的原因,。

講到這里,，大家應(yīng)該把所有的注意力放在提高免疫力，不管是良好的生活習慣,，還是營養(yǎng)均衡,， 定期排毒，還是好的心態(tài),，都是來支持你提高免疫的,，它將會一輩子呵護你，保護你,，真正的預(yù)防大病,，就是提高免疫。

說得有道理