一直檢討為啥瘦不下來,，除了嘴巴愛吃,，最重要的一個原因就是太勤快了,。想吃啥自己就算不會做手機打開一搜然后以葫蘆畫瓢就開干起來,。關(guān)鍵最后口感都不賴,，外賣偶爾也會吃但基本還是自己動手更多,，這不想吃麻辣魷魚了，果斷下單買回來切切炒炒一大盤,。為了控制自己少吃于是裝了半大飯盆,，明天和同事們分享哈哈，我太機智了,，這樣我就不會吃太多了,，肉肉也不會漲太多。再帶點蒸的香腸……妥了（總之我覺得特好吃,，又下飯,，量還超多，又是充實的一天）