一般意義上的學(xué)習(xí)是反人性的,，是痛苦的,，只有正向反饋的學(xué)習(xí)，才會(huì)使人快樂(lè),，并能夠上癮,。
人的快樂(lè)分兩種，都是激素作用的結(jié)果,，一種叫多巴胺,，一種叫內(nèi)啡肽。
短期及時(shí)快樂(lè),，比如打游戲,、刷短視頻等，屬于第一種分泌多巴胺帶來(lái)的,，這種快樂(lè)來(lái)的快,，去的快,，屬于需要持續(xù)刺激才能維持，過(guò)后帶來(lái)的是空虛和焦慮,。
第二種內(nèi)啡肽,，帶來(lái)的快樂(lè)，是成就感,，需要付出努力和汗水,，比如學(xué)習(xí)和長(zhǎng)跑。對(duì)一般人來(lái)說(shuō),，跑步是痛苦的，但對(duì)有的長(zhǎng)期跑者不跑是痛苦的,，實(shí)際上就是上癮了,。
想要讓孩子學(xué)習(xí)上癮，一定要讓孩子感受到,，學(xué)習(xí)的充實(shí),，有實(shí)實(shí)在在的收獲。也就是有正向的反饋,，不要在乎做了什么,，而是在乎今天完成了什么。這種正向反饋,，來(lái)自于孩子自己和周?chē)姆答�,。比如，孩子自學(xué)了數(shù)學(xué),，做了作業(yè),，卻全都錯(cuò)了，你也可以夸獎(jiǎng)一番：真厲害,，雖然全都做錯(cuò)了,，居然是自己獨(dú)立全部完成了，也是巨大進(jìn)步,，獨(dú)立學(xué)習(xí)能力有極大提升,。
要每天學(xué)習(xí)都有收獲，又需要遵循循序漸進(jìn),，不要太簡(jiǎn)單,，也不能太難。
