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[百姓話題]葉酸可別瞎補(bǔ),!科學(xué)、有效最重要,! [復(fù)制鏈接]

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樓主  發(fā)表于: 2024-10-24 , 來(lái)自:江蘇省0==


葉酸對(duì)于大家來(lái)說(shuō)并不陌生,,是一種水溶性B族維生素,對(duì)于細(xì)胞的分裂生長(zhǎng),,以及核酸,、氨基酸、蛋白質(zhì)的合成起著重要的作用,,廣泛存在于綠色蔬菜中,。它最早從植物葉子中提取而得,故命名為“葉酸”,。葉酸在人體內(nèi)不能合成,,只能通過(guò)外源性攝入。葉酸可以有效預(yù)防貧血,,降低胎兒神經(jīng)管缺陷,,以及胎兒先天性心臟病的發(fā)病概率。

幾乎每個(gè)女性在懷孕前

都會(huì)被囑咐

“要補(bǔ)充葉酸,,可以預(yù)防孩子出生缺陷”

可見(jiàn)葉酸對(duì)準(zhǔn)媽媽的重要性

其實(shí)葉酸的作用遠(yuǎn)不止于此

對(duì)于H型高血壓

(合并高同型半胱氨酸Hcy血癥)患者來(lái)說(shuō)

葉酸也有助于降低腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)

H型高血壓患者相對(duì)于普通高血壓患者

腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)更高,!

葉酸途徑是Hcy代謝中的重要過(guò)程,在服用降壓藥的同時(shí)可補(bǔ)充葉酸,、維生素B12,、維生素B6降低血漿中的Hcy水平,更有利于穩(wěn)定血壓,,降低腦卒中風(fēng)險(xiǎn)。

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然而

葉酸的攝入也不是越多越好

補(bǔ)充過(guò)量也會(huì)影響健康

葉酸利用能力受遺傳因素影響

因此,葉酸補(bǔ)充應(yīng)因人而異

那如何去評(píng)估自己需要補(bǔ)充多少葉酸呢,?

這就要進(jìn)行葉酸代謝基因檢測(cè),。


葉酸代謝基因檢測(cè)是什么,?

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根據(jù)研究顯示,葉酸代謝主要受亞甲基四氫葉酸還原酶基因(MTHFR C677T)和甲硫氨酸合成酶還原酶(MTRR)的影響,。

其中,,MTHFR基因在其667位點(diǎn)上容易發(fā)生突變,形成三種不同的基因型:純合野生型CC型,、雜合突變型CT型和純合突變型TT型,。突變位點(diǎn)越多,MTHFR酶的活性就越低,。

簡(jiǎn)而言之,,MTHFR基因突變會(huì)導(dǎo)致葉酸利用度下降,表現(xiàn)為葉酸的相對(duì)不足,,即攝入正常劑量的葉酸仍無(wú)法滿足機(jī)體對(duì)葉酸的需要,。因此,通過(guò)基因檢測(cè)技術(shù),,對(duì)人體MTHFR基因分型,,可以及早發(fā)現(xiàn)個(gè)體對(duì)葉酸的吸收利用水平,從而篩查出葉酸相對(duì)缺乏的高危人群,,實(shí)現(xiàn)個(gè)性化增補(bǔ)葉酸,。

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▲葉酸在人體內(nèi)的代謝



葉酸代謝基因檢測(cè)的臨床應(yīng)用

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1. 生殖相關(guān)方面

葉酸代謝基因檢測(cè)對(duì)于備孕和妊娠女性尤為重要,葉酸缺乏是導(dǎo)致出生缺陷的重要原因之一,。補(bǔ)充葉酸不僅能預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,,還能降低孕婦妊娠高血壓、自發(fā)性流產(chǎn)和胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩,、早產(chǎn)以及新生兒低體重等發(fā)病率,。此外,男性補(bǔ)充葉酸也很重要,,葉酸缺乏時(shí)可能會(huì)影響精子的生成和發(fā)育,導(dǎo)致精子數(shù)量減少,、活力降低、畸形率增加等問(wèn)題,。

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2. 心血管相關(guān)方面

在中國(guó)人群中,,高血壓是腦卒中最主要的心腦血管風(fēng)險(xiǎn)。高血壓和高同型半胱氨酸血癥對(duì)卒中的發(fā)生具有顯著的協(xié)同作用,,腦卒中風(fēng)險(xiǎn)增加10倍以上,。此外,中國(guó)腦卒中一級(jí)預(yù)防研究(CSPPT)研究發(fā)現(xiàn): MTHFR 677 TT基因型的高血壓患者,,腦卒中發(fā)生率更高,。對(duì)于這類(lèi)人群應(yīng)按需補(bǔ)充葉酸降低血漿半胱氨酸水平和減少腦卒中發(fā)生。

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葉酸代謝基因檢測(cè)的結(jié)果解讀

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相信不少朋友看了上面的介紹會(huì)覺(jué)得這項(xiàng)檢查太有用了!但拿到葉酸代謝檢測(cè)報(bào)告一臉懵,。莫慌,!葉酸代謝基因檢測(cè)報(bào)告怎么看?下面檢驗(yàn)科醫(yī)生就為你詳細(xì)解讀一下:

我們出具的檢測(cè)報(bào)告,,有以下三種結(jié)果:CC野生型,、CT雜合突變、TT純合突,,這三種不同的結(jié)果有什么臨床意義呢,?

CC野生型

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如果報(bào)告結(jié)果是“CC野生型”,那么恭喜您,,您的葉酸代謝是正常的,,平時(shí)注意食物補(bǔ)充即可,可不需要額外增補(bǔ),。

CT雜合突變

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如果報(bào)告結(jié)果是“CT雜合突變”,,那么MTHFR酶的活性為71%,除了平時(shí)注意食物補(bǔ)充,,還需要額外增補(bǔ),。

TT純合突變

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如果報(bào)告結(jié)果是“TT純合突變”,那么MTHFR酶活性?xún)H剩34%,,換句話說(shuō),,您對(duì)葉酸的代謝能力差,屬于高風(fēng)險(xiǎn),,需要多補(bǔ)充葉酸才能達(dá)到正常量的需求,。



來(lái)源:昆山市中醫(yī)醫(yī)院

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高維豪 昆幣 +1 -來(lái)自昆山論壇APP 2024-10-24
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沙發(fā)  發(fā)表于: 2024-10-24 , 來(lái)自:江蘇省0==
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板凳  發(fā)表于: 2024-10-24 , 來(lái)自:江蘇省0==
怎么才能知道是否缺少葉酸
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