悟：因?yàn)槲沂�年前都發(fā)現(xiàn),，我們身邊健康長(zhǎng)壽的人,，都是因?yàn)闊釔凵�活，熱愛生�?br />
沒有一個(gè)健康長(zhǎng)壽的人說(shuō),，我是因?yàn)槌粤烁鞣N藥物

所以怎么理解呢,，你就把健康保養(yǎng)當(dāng)成是汽車的保養(yǎng)廠

把醫(yī)院當(dāng)成是修理廠，你就很容易理解,。

那我問你,，你去哪里越多，車的壽命越長(zhǎng),，一定是保養(yǎng)的地方

你去哪里次數(shù)越多,，說(shuō)明汽車的問題越多，那一定是修理廠

那你去哪里花的錢越多,，省的錢越多,，那就是保養(yǎng)廠

所以你一定要懂得，從生活習(xí)慣,，生活方式,，就開始注重健康

而不是等出了問題，去修理廠,，比如說(shuō)醫(yī)院去切掉臟器

花更多的錢反而遭罪,，甚至有生命的危險(xiǎn)。