在即將過去的2024年依然要對自己說一聲辛苦了,，回顧這一年，雖然有遺憾,，但更多的是獲 得,，復(fù)盤我的2024年
第一健身，堅(jiān)持每周三次有氧跑步或騎行,，運(yùn)動目標(biāo)是減脂,，提高自己的身體素質(zhì)，減少壓力,， 緩解焦慮,，運(yùn)動釋放內(nèi)啡肽，改善情緒,，讓我變得更健康和快樂,，挑戰(zhàn)自我，讓內(nèi)心變得強(qiáng)大,。
第二事業(yè),，目前經(jīng)營了十年的面館收入比較穩(wěn)定,，人不會掙到自己認(rèn)知以外的錢，只做能力范圍 之內(nèi)的事,。任何盲區(qū)以外的投資一律避而遠(yuǎn)之,。
第三個人成，堅(jiān)持閱讀寫日記,，除了學(xué)生時期,，這一年是我人生讀書時間最內(nèi)容最多的一年，目標(biāo)50本,，已超額完成 2024完成人生第一次拉松,，考取了摩托駕駛證,，這一年參加各 種技能培訓(xùn)和志愿服務(wù),，積極傳播正能量。
第四生活,，日出而作,，日落而息，保持早睡早起的好習(xí)慣,，飲規(guī)律,，學(xué)會斷舍離，與萬事言 和,，與獨(dú)處相安,，自行，自省,，自清歡,。
最后用微笑告別2024幫助過我的人，謝謝您!傷害過我的人,，此刻我也原諒你了,。2024已成過往，愿我的 回憶里只有歡笑和成,。這一年不管是讀書也好,，健身也好，讓我看到自己變得自律和堅(jiān)強(qiáng),。希 望2025年破浪會有時,，直掛云帆濟(jì)滄海，2025更愛自己,，遇一切美好!
