就是你，你憑啥焦慮�,�,？憑啥�,。�
這年頭焦慮的人很多,，越來越多,。周末就偶爾有聽到有人焦慮，還在吃藥,，心就很痛,，也很迷茫，也很無奈,。世界上就兩種事:你能改變的事和你不能改變的事,。能改變的事就努力進(jìn)去但千萬不能陷進(jìn)去。就想前一陣那個(gè)丟失了碩士,。萬事隨緣,，但要進(jìn)取。不能改變的是事就接納,。一時(shí)不能接納,，也需要努力慢慢的接納到最終接納為止。
如今的女性更容易焦慮,。總但心什么,，遠(yuǎn)慮又有近憂也有,。成日惶惶不可終日。其實(shí)最終所有的事情總會(huì)回到原本的樣子,。如果擔(dān)心孩子學(xué)習(xí),，就把自己的成績單給孩子讓他努力超過自己。如果擔(dān)心老公就問問自己如果可以重來是否可以嫁的更好,？如果擔(dān)心工作,，就問問自己的時(shí)間有沒有在讀書學(xué)習(xí)并努力提高技能,？
所有的焦慮都是期盼設(shè)定和自己能力的距離,。
莫向外求。自己的心是什么,，自己就是什么,，自己的世界就是什么。做個(gè)快樂的人,，周圍也就充滿了快樂,。增強(qiáng)自己快樂的能力,，增強(qiáng)自己的感恩心,，常念一二，知足常樂,，遠(yuǎn)離焦慮,！

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就是你，你憑啥問�,�,？憑啥啊

他人焦慮與你何干

你讓人家別焦慮，人家就不焦慮了嗎,？

莫要強(qiáng)求焦慮的人不焦慮,。
莫要強(qiáng)求不焦慮的人焦慮。

憑我是個(gè)凡人

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活的就是個(gè)心態(tài)和健康
心態(tài)好,、身體好就是贏家了