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[百姓話題]你家炒菜用味精嗎?公公覺得炒的菜太清淡了非要放味精,。,。。 [復(fù)制鏈接]

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離線idesign
級別: 昆山過客
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30樓 發(fā)表于: 03-20 , 來自:江蘇省0==
吃不慣味精,,喜歡菜的本味,尤其是素菜,,葷菜放點(diǎn)香料,。
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美女離線米子12
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31樓 發(fā)表于: 03-20 , 來自:江蘇省0==
老人口味就是重的呀不要妄想改變老人的口味,,人老了味覺退化了
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wuxgzp 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 03-21
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帥哥離線雙魚貓咪
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32樓 發(fā)表于: 03-20 , 來自:江蘇省0==
買蓮花牌,不要買雞精
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咱是打工的人 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 03-21
軟件硬化導(dǎo)師 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 03-21
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離線zbdzjx
級別: 昆山新人
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33樓 發(fā)表于: 03-20 , 來自:江蘇省0==
deepseek的回答:
谷氨酸鈉(MSG)是一種常見的食品添加劑,主要用于增強(qiáng)風(fēng)味,。以下是其健康影響的主要方面:

1. 安全性
權(quán)威認(rèn)可:FDA,、WHO等機(jī)構(gòu)認(rèn)為適量使用MSG是安全的。

ADI:未設(shè)定具體限制,,建議按需使用,。

2. 常見誤解
中式餐廳綜合征:部分人認(rèn)為MSG會引起頭痛等癥狀,但科學(xué)研究未證實(shí)這一關(guān)聯(lián),。

過敏反應(yīng):極少數(shù)人可能對MSG敏感,,但普遍認(rèn)為MSG不會引發(fā)廣泛過敏。

3. 潛在益處
減少鈉攝入:MSG可增強(qiáng)風(fēng)味,,幫助減少食鹽用量,,降低鈉攝入。

4. 使用建議
適量使用:MSG應(yīng)適量添加,,避免過量,。

個(gè)體差異:敏感人群應(yīng)減少或避免使用。

總結(jié)
MSG在適量使用下是安全的,,敏感人群需注意,。合理使用有助于減少鈉攝入,但應(yīng)避免過量,。
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離線zldh2010
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34樓 發(fā)表于: 03-20 , 來自:江蘇省0==
調(diào)料,,沒有想象的那么可怕,別說味精了,,看看重慶火鍋,,里面基本全是調(diào)料,長期吃也沒有什么副作用。
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離線zldh2010
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35樓 發(fā)表于: 03-20 , 來自:江蘇省0==
人生短暫,,不要太精益求精,,真想對身體好,多睡覺,,少熬夜 ,比什么都強(qiáng)
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liusl9 昆幣 +1 我很贊同 03-24
alicealasen 昆幣 +1 - 03-21
ziyuannana 昆幣 +1 我很贊同 03-21
昆城寂寞化石 昆幣 +1 - 03-21
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帥哥離線小浣熊干脆面
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36樓 發(fā)表于: 03-20 , 來自:江蘇省0==
你小時(shí)候不就吃味精長大的,?你不也好好的。冊呢
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帥哥離線小浣熊干脆面
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37樓 發(fā)表于: 03-20 , 來自:江蘇省0==
實(shí)在不行自己燒,。你說對嗎,?
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美女離線lijin888
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38樓 發(fā)表于: 03-20 , 來自:江蘇省0==
又是一個(gè)道聽途說的人。味精是糧食提取的,,反而雞精不好,。不要被帶節(jié)奏了。
樓中樓
  • 2025-03-21 21:31 不加糖咖啡: 對的對的,,味精是糧食做的安全,,雞精才是科技與狠活
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不加糖咖啡 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 03-21
ziyuannana 昆幣 +1 鼓勵分享 03-21
果果567 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 03-21
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39樓 發(fā)表于: 03-20 , 來自:江蘇省0==
不怎么放調(diào)味劑的,,是不是都挺瘦的
樓中樓
  • 2025-03-21 09:47 bei.xin: 錯(cuò)了,,我家燒菜調(diào)料很少,但不影響長肉
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