味精其實(shí)沒(méi)多少副作用,，都是國(guó)外資本家和國(guó)內(nèi)買辦刻意造謠

國(guó)內(nèi)食品還矯情個(gè)啥

老人吃了一生的味精也沒(méi)有啥毛病，只要不過(guò)量食用,，說(shuō)明味精是安全的

科普下,，味精就是從主食里提取的，相當(dāng)安全…看配料表

味精的其他不安全性主要是集中在對(duì)神經(jīng)及腦組織的損傷方面,。高濃度的谷氨酸鈉是在谷氨酸鈉的攝取量大于或等于4mg/g體重,，也就是說(shuō)一個(gè)正常的70kg重的人，如果一次食用大于250g的味精才會(huì)有神經(jīng)或腦的損傷,。另外,，對(duì)于體質(zhì)敏感的人，味精食用過(guò)量后會(huì)出現(xiàn)口干、血壓升高,、心臟病,、神經(jīng)恍惚等癥狀，主要是由于谷氨酸鈉中的鈉成分,，由于鈉成分激發(fā)其咸的味覺(jué),，過(guò)量食用使人產(chǎn)生口干的感覺(jué)。另外鈉過(guò)量還可造成體內(nèi)水潴[zhū]留,，導(dǎo)致血容量增加，血壓升高,，加重心,、腎負(fù)擔(dān)；對(duì)于兒童,，會(huì)導(dǎo)致生成的δ-氨基丁酸一直影響人體生長(zhǎng)發(fā)育和調(diào)節(jié)血鈣,、血磷吸收的甲狀腺激素和甲狀旁腺激素，從而阻礙人體的骨骼生長(zhǎng)和發(fā)育,。
味精的主要原料有以下幾種1：

小麥面筋等蛋白質(zhì)：可以作為原料來(lái)制作味精,。
淀粉：比如玉米淀粉、土豆淀粉等,，也可用于生產(chǎn)味精,。
甜菜糖蜜內(nèi)所含有的焦谷氨酸：通過(guò)對(duì)焦谷氨酸的進(jìn)一步加工處理來(lái)獲取味精。

味精來(lái)源于糧食,，如果味精有毒副作用的話,，那糧食也是有毒副作用的�,？瓷厦娴姆治�,，一次吃半斤味精才有毒副作用，一天也就吃個(gè)零點(diǎn)幾克,，有個(gè)屁副作用,。所以說(shuō)，成見(jiàn)是一座大山,，有些人邁不過(guò)去,。

不吃外賣的嗎？？

味精的主要成分只有谷氨酸鈉,，雞精和生抽老抽都有大量谷氨酸鈉,。

家里沒(méi)有味精，雞精,，蔥姜蒜辣椒香料調(diào)味,，醬油一年1瓶

味精對(duì)身體有害本來(lái)就是謠言，就像多年前瘋傳吃豬油有害,，又或者土豆燒牛肉有害一樣,。